- الرئيسية | دخول | تسجيل | أفضل الأعضاء | كلمات البحث
|
|
|
صوتكم هو موقع اجتماعي اخباري يتيح للزوار اضافة أخبار أو مواضيع والتصويت أو التعليق عليها وذلك بطريقة سهلة وسريعة
اقرأ المزيد
دخول
الأقسام
|
قال باحثون نمساويون اليوم إن الأشخاص الذين يعانون نقصا في فيتامين د عرضة للوفاة المبكرة مقارنة باولئك الذين تحتوي دماؤهم على كميات أكبر مما يطلق عليه فيتامين أشعة الشمس.
وقالت الدراسة وهي أحدث بحث طبي يشير إلى فائدة صحية جديدة للفيتامين أن معدلات الوفاة بصرف النظر عن السبب الأساسي اختلفت بشكل كبير تبعا لفيتامين د. ويكون الجسم الفيتامين عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس وهذا هو السبب في انه يطلق عليه "فيتامين أشعة الشمس" وهو مكمل للحليب ويوجد في الأسماك الدهنية مثل السلامون لكن الكثير من الناس لا يحصلون على كميات كافية منه. ويساعد فيتامين د الجسم في امتصاص الكالسيوم وله أهمية لصحة العظام وفي البالغين يمكن أن يؤدي نقص الفيتامين إلى هشاشة العظام ويمكن أن يؤدي أيضا إلى لين العظام في الأطفال. وأظهرت عدة دراسات مؤخرا ان فيتامين د قد تكون له فوائد صحية اخرى عديدة منها الحماية من السرطان وأمراض الشرايين والسل. وقال باحثون أمريكيون أن فيتامين د قد يطيل أعمار الاشخاص الذين يعانون أمراض سرطان القولون والمستقيم موضحين أن المرضى الذين سجلوا أدنى مستويات من الفيتامين في دمائهم كانوا أكثر عرضة للوفاة. وأضافوا أن الخطر تضاعف في الاشخاص الذين بلغت معدلات الفيتامين لديهم بين 5 إلى 10 نانوغرام وحدة من مليار وحدة في الغرام لكل ميلليمتر في دمائهم مشيرين إلى أن المعدل المطلوب من الفيتامين يتعين ان يكون بين 20 إلى 30 نانوغرام لكل ميلليمتر في الدم.
تصنيف: طب وصحة
ناقش
 اخفي
|
تعليقات